いつまで待てばいいのと言う親御さんの問いに精神科医、斎藤環さんは10年待って、動きがなければ、追い出す、説教するのかと親御さんに聞きたい いつまで待つのかという質問は、私は無意味だと思っています 待つというのは、積極的に待つ アグレッシブに待つということは、とにかく対話をすること 話ができなくても、話しかけることはできます 挨拶したり、お願いごとをしたり、誘ってみたり、変化が起きればまた対応を考えればいい 柔軟で積極的な待ち方 本人を交えて対話をしてほしいと斎藤さんは訴える 意見交換していく中で、親御さんが自発的に気づくことで状況が変わるきっかけなる 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年６月の予定】 ６月９日（火）10時～12時 緑が丘町公民館 ６月１２日（金）19時～21時 三木市立教育センター 【ちょこっと心理学】 学習づけられた価値観 （参加費）無料

2026年4月のFMラジオ放送では、3月8日に開催した　ひきこもりご家族向けの「おしゃべり会」の様子を紹介しました。 FMラジオ放送(ほっぷすてっぷ　4月)へ

2026年4月のラジオ放送は、3月に開催したおしゃべり会の様子を「ボランタリー活動プラザみき」の尾上さん、大西さんからうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1WuhIKqCWYDmRPy7j6ObWK6ibID_pqr3I/view?usp=drive_link

息子はひきこもりの自覚が無いようです 新聞のひきこもりの文字を見て、俺はひきこもって怠けているわけじゃない、ときっぱり否定する 私はそうだねと本人の言い分を認めてひきこもりの言葉は使いません 彼の気持ちを理解すると親子の衝突もなくなりました （60代　母親） 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年５月の予定】 ５月8日（金）19時～21時 三木市立教育センター ５月19日（火）10時～12時 緑が丘町公民館 【ちょこっと心理学】 自己発見（私、あなたの常識）⑥ （参加費）無料

2026年３月のラジオ放送は、障がい者地域生活支援センター「みにょんち」を運営されている「NPO法人あすてる」の2回目です。長木さん、利用者の曽根さん、杉元さんのお話をうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1m7DCjYcldHvkXsY_haW24ygyiN9f9XO0/view?usp=drive_link

2026年2月のラジオ放送は、S-BASEの清水さんのお話し2回目です https://drive.google.com/file/d/1VmwHgYb46_PCiCFaffTWLrpVnhJDpeB8/view

好きなこと、得意なこと、楽しいことは動けますが、苦手なことは一歩が踏み出せない ゲームは得意だから、子どもも現実の苦しさや不安をやり過ごせてるんだと思います 好きなこと、楽しめる時間は子どもの生きるエネルギーになると思っていますが・・・ 少し、モヤモヤします 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（50代　母親） 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年４月の予定】 ４月10日（金）19時～21時 三木市立教育センター ４月１４日（火）10時～12時 緑ヶ丘町公民館 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）⑤ （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845

子どもがひきこもっているのに、親が楽しむのは良くないと思ってしまう 外出を控えるとますます、家の中が暗くなり、落ち込む時間が増える 最初は罪悪感もあったが、親の気分転換が必要と出かけるようになる 気持ちに余裕が生まれ、家の中も明るくなる 子どもも好きなことをしているみたい 自分で考え、自分で決める力を尊重して今は子どもの動きたいように任せている （50代　母親） 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年３月の予定】 ３月10日（火）10時～12時 緑ヶ丘町公民館 ３月13日（金）19時から21時 三木市立教育センター 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）④ （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845　藤田

2026年1月のラジオ放送は、ボランタリー活動プラザみきの岡村さん、尾上さんに出演していただいて、昨年の活動と今年の活動についてうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1SVv-p97tmKyOSkOGoAgtwm78flOIMBBT/view?usp=sharing

避けられている親も辛いですが、避けながら無言で生活している本人の方が苦しい しんどい時ほど言葉がでてこない 話さないのではなく、話せないのでは 本人の気持ちと私の期待とに、だいぶズレがあった 何か買ってくるものあるとドア越しに声をかけたら、「ない」と返事が返ってきた いつもは無言なので、久しぶりに声が聞けてうれしかった （６０代の母より） 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年２月の予定】 ２月10日（火）１０時～12時 緑ヶ丘町公民館 ２月13日（金）19時～21時 三木市立教育センター 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）③ （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845　藤田

2025年12月のラジオ放送は、アクティブ美輝の松本さんのお話し2回目です なめらカフェにおじゃまして、なめらカフェの活動についてうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1gtBxE_JSTe2C4R8NIcYGFOGu2Jd9_sUh/view?usp=sharing

3月8日(日)13時30分より開催します。 あなたも、仲間に出会うきっかけにおしゃべり会に参加しませんか？

答えを探して講演会に言ったり本を読んだりしてきた父親です しかし正解や近道はないということがわかりました 生きていくためには就職することが唯一の方法と親の価値観を押し付けて親子関係がこじれてしまう 「～ねばならない」という考えをやめたことで、子どもの言葉がやっと耳に入ってきました 家族は本人が自分で自分の道を選択できるように伴走し応援する役割だと考えています 【三木イキイキ親の会】 【２０２６年１月の予定】 １月９日（金）19時～２１時 三木市立教育センター １月13日（火）１０時～12時 緑ヶ丘町公民館 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）② （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845　藤田

2025年9月28日に第3回不登校・ひきこもりを考える集い〜明日へのステップ〜を開催しました。当日は、不登校・ひきこもりに悩む本人や家族、支援者55名が参加しました。 当日の様子を紹介します。

11月のラジオ放送は、ボランタリー活動プラザみきの岡村さん、尾上さんに、9月に開催した「第3回 不登校・ひきこもりを考える集いー明日へのステップー」の様子をうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1Q6xRwiwF1l4aTpECZvxyvQKBI6RjpXky/view?usp=drive_link

現在兄は、医療と福祉に繋がり、サポート受けています 外に救け（助け）を求めても良いという安心感で気持ちが軽くなる 日々の暮らしの中での何気ない積み重ねは無駄ではありません ひきこもっている兄が特別なのではなく、共に暮らす家族として兄の気持ちに耳を傾けた結果、生きていてくれるだけで嬉しいと思えるまでになりました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きょうだいの日記より 【三木イキイキ親の会】 【２０２５年１２月の予定】 １２月９日（火）10時～12時 緑ヶ丘町公民館 １２月１２日（金）19時～２１時 三木市立教育センター 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）① 今月からスタートします （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845

10月のラジオ放送は、三木イキイキ親の会の藤田さんのお話し2回目です。三木イキイキ親の会の活動の内容と、11月のイベントの内容についてお話をうかがいました。 https://drive.google.com/file/d/1ptUyezgKC9QJgppMc35L1jj-zFKEj1nK/view?usp=drive_link

2025年4月から放送した内容を全て追加しました。（音楽部分はカットしています） 今後、放送終了した内容をホームページに随時掲載します。 これまでの放送 2025年4月 ほっぷ☆すてっぷ紹介 　出演：ボランタリ活動プラザみき、三木イキイキ親の会 2025年5月 参加団体紹介「三木イキイキ親の会」 出演：藤田さん 2025年6月 参加団体紹介「なめらカフェ」 を運営のアクティブ美輝　出演：松本さん 2025年7月 参加団体紹介　フリースクール「S-BASE」 出演：清水さん 2025年8月 参加団体紹介「みにょんち」 を運営のNPO法人あすてる　出演：競さん、杉元さん 2025年9月 「不登校ひきこもりを考える集い」 の案内　出演：ボランタリ活動プラザみき 2025年10月 活動紹介　「三木イキイキ親の会」 出演：藤田さん

家族だけで頑張るしかない、誰にも頼れない そんな中「兄弟姉妹の居場所」に参加する きょうだいが一人で何もかも背負う必要はない 重荷から解放された気持ちになる 同じ立場で本人と向き合ってきた体験談に感情が溢れ出す 私達きょうだいにとっても心の拠り所「居場所」が必要だったのです 【三木イキイキ親の会】 【２０２５年１１月の予定】 １１月１１日（火）10時～12時 緑ヶ丘町公民館 １１月１４日（金）19時～21時 三木市立教育センター 【ちょこっと心理学】 自己発見（私・あなたの常識）① （参加費）無料 （連絡先）090-8125-3845　藤田

就労ありきの価値観を押し付けていたことから寄り添っていこうと心に決める 兄の部屋の隙間にあいさつ程度のメッセージを挟んでみる 兄にとって、家が安心できる居場所になれるように家の中の暗い空気を変える 部屋から出るきっかけにと犬を飼い、関係修復に 【三木イキイキ親の会】...