「死にたい」という気持ちは、「生きたいのにつらい」ということ
誰かに話を聞いてもらうことが第一歩
ただ、一番つらい時は、自分を責める方にエネルギーを使う
「自分は助けてもらう価値がない」と考えてしまう
日常のたわいもない話で子どもと同じ目線で話せる関係を築くことを心がけて
【三木イキイキ親の会】
【２０２４年１０月の予定】
１０月7日（月）10時～12時
緑ヶ丘町公民館
１０月のみ月曜日に変更になっています
10月11日（金）19時～21時
三木市立教育センター
（参加費）無料
（連絡先）090-8125-3845 藤田
【ちょこっと心理学】
「なんで」という思い
食欲ないし、体中がだるい えい、と気合いを入れて夕食の支度 一人やったら何もせんとゴロゴロしてるのになあ 今日はしんどいねんて言えない私 しみついた性分はなおらない 私の人生、もっと大事にしなきゃね 私を褒めてあげて、たまには私だけの事を考えて生きてみよう...
テレビや新聞は本当のことを言わない 楽しい話をしようとすると、能天気やとこちらに怒りが向く ありもしない話を信じて、考えを押し付けてくるのをやめてほしい だからと言って、お母さんが言っても変わることはない 子どもの行動や考え方を変えようとせず、少し、距離を置いてみる...
理想が高く、比較が好きな母 いろいろと言うので嫌な思いをしている 家族は距離が近いので物が見えにくくなる 母が悪いと言うことにとらわれず 「私はこう思う」と自分を主語にして気持ちを伝える アイメッセージにする事でコミュニケーションはだいぶ変わってくる 【三木イキイキ親の会】...
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