「比較が好きな母」ほっぷ☆すてっぷ3月20日読了時間: 1分理想が高く、比較が好きな母いろいろと言うので嫌な思いをしている家族は距離が近いので物が見えにくくなる母が悪いと言うことにとらわれず「私はこう思う」と自分を主語にして気持ちを伝えるアイメッセージにする事でコミュニケーションはだいぶ変わってくる【三木イキイキ親の会】【2025年4月の予定】4月8日(火)10時~12時緑ヶ丘町公民館4月11日(金)19時~21時三木市立教育センター(参加費)無料(連絡先)090-8125-3845 藤田【ちょっと心理学】言葉で抱きしめる
理想が高く、比較が好きな母いろいろと言うので嫌な思いをしている家族は距離が近いので物が見えにくくなる母が悪いと言うことにとらわれず「私はこう思う」と自分を主語にして気持ちを伝えるアイメッセージにする事でコミュニケーションはだいぶ変わってくる【三木イキイキ親の会】【2025年4月の予定】4月8日(火)10時~12時緑ヶ丘町公民館4月11日(金)19時~21時三木市立教育センター(参加費)無料(連絡先)090-8125-3845 藤田【ちょっと心理学】言葉で抱きしめる
「ひきこもりの親の役目が終わった」子どもに余計な口出しをして親子関係が悪化しました その後、私は鈍化だから、子どもの気持ちが分からず傷つけてしまう 自分のダメなところを話す対等な関係になり、子どもを動かそうという気持ちが消えた 何とかしなくてはいけない気持ちから解放され、単なる親になれました...
「ボ-っとする」「タイパ」という概念に縛られた私 何もせずにいる時間がもったいなく感じる ついついスマートフォンに手を伸ばす 欲しい物、行きたい場所、関心のあるニュース 絶えず流れてくる 情報の取りすぎはほどほどに それらを断ち切る強い意志が必要 ボ-っとできた自分を褒めてやろう...
「幸せって何ですか」大層なことでなくても、小さなことでいいから 『よかったな』と思える瞬間が続いていけばよい。 嫌なことが一つあったら、リラックスできることを三つする 「3対1の法則」 散歩、花を飾る、深い深呼吸・・・・ 「ちょっと心がほっとすることをして応急処置をしておけば、悪化しない。」...
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