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  • 執筆者の写真ひきこもり ネットワーク三木

「自分は悪くない」

「お前が悪い、何度言ったらわかるんだ」という責める言葉を言われ続けると「自分が悪い」という考えになる。

その考えが頭にあると「自分はダメな人間、生きる価値がない」と悲観的になり、「自分を傷つける」「消えてしまいたい」という気持ちや衝動が湧いてきやすい。

だから、こそ「自分は悪くない」と繰り返し念じて欲しい。



【三木イキイキ親の会】

【2024年1月の予定】

1月12日(金)19時~21時

三木市立教育センター


1月16日(火)10時~12時

緑ヶ丘町公民館


(参加費)無料

(連絡先)090-8125-3845 藤田

(三木市ひきこもりサポート事業補助金にて運営)


【ちょこっと心理学】

指示・説得と対話の違い


【12月の会で】

「子どもに自分で切り開いく楽しさ見つけて欲しい」との思いで子どもを育てたと言われていました。

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